Situada numa das áreas mais bonitas de Alcácer do Sal, a Herdade da Barrosinha, vai promover dois fins de semana de yoga e meditação, num convite para desfrutar de momentos únicos e relaxantes, onde a harmonia e a conexão com a natureza conduzem a uma ‘viagem interior’ para descobrir o equilíbrio e o bem-estar pessoal.
De 17 a 20 outubro e de 7 a 10 de novembro, através do yoga e da meditação, os participantes têm a oportunidade de se reconectarem com a natureza, de rejuvenescer no ambiente tranquilo da Herdade da Barrosinha, o lugar ideal para relaxar, e revitalizar o corpo, a mente e a alma.
O programa inclui três noites de alojamento, sessões diárias de yoga e workshops terapêuticos liderados por professores e facilitadores certificados e equipamento Premium Corc Yoga (tapetes de yoga 100% cortiça), ideais para a saúde, conforto e uma prática aprimorada. Os participantes podem ainda beneficiar de sessões de meditação guiada, caminhadas pela natureza e atividades de bem-estar opcionais.
O primeiro dia, começa com as boas-vindas aos participantes, com uma sessão de yoga para iniciar a jornada, no ambiente sereno e envolvente da Barrosinha. Segue-se um jantar, no final do dia, para convívio de todos os intervenientes.
No segundo dia de retiro, o pequeno-almoço abre a agenda, seguindo-se uma caminhada pela natureza. Haverá uma pausa para almoço e após este momento realiza-se a prática de yoga orientada pelos professores presentes. O dia culmina com um jantar para recarregar energias.
Para o terceiro dia estão igualmente previstas várias iniciativas, iniciando-se com uma sessão de yoga logo pela manhã. O dia prossegue com o pequeno-almoço e com uma atividade de conexão em grupo, aliando a harmonia e o bem-estar entre todos os participantes. A Meditação e Círculo fará também parte do programa terminando com um jantar.
O retiro encerra no quarto dia com um pequeno-almoço e uns instantes para despedida, nos quais os participantes têm a oportunidade de desfrutar de momentos de interação conjunta e de partilha, levando consigo uma experiência rejuvenescedora, saudável e memorável.
Sobre a Herdade da Barrosinha
O Hotel da Barrosinha, localizado na Herdade da Barrosinha, é uma unidade hoteleira situada no berço da Herdade da Barrosinha, a dois quilómetros da cidade de Alcácer do Sal.
Pensada para transmitir uma sensação de perfeita harmonia com a natureza, estrategicamente situada numa das áreas mais bonitas de Alcácer do Sal e inserida numa propriedade com 2000 hectares, ladeada pelo Rio Sado, esta unidade hoteleira é o lugar ideal para relaxar, usufruir da fantástica gastronomia local, desfrutar da natureza, provar os vinhos da Adega, planear eventos e reuniões, fazer uma caminhada ou refrescar-se com um mergulho na agradável piscina deste espaço.
Conta com 37 quartos (entre os quais, duas suites), 3 casas T1 e 3 casa T2, com uma decoração simples e de bom gosto, de acordo com o meio envolvente. Todos os quartos dispõem de ar condicionado, casa de banho privativa, televisão por cabo, um roupeiro e vista para a serra. Os hóspedes têm, ainda, ao seu dispor serviço de limpeza diário e serviço de pequeno-almoço.
